2014年8月30日 星期六

泰式青咖哩雞



平時嘅我基本上唔鐘意食咖哩,因為覺得太重口味又太油膩。更不幸有次食過印度咖哩之後周身痕好似敏感一樣,不過泰國嘅青咖哩就係例外,食完好似上咗癮咁,成日都想食,酸酸辣辣好醒胃,真係啱晒夏天食啊!!p.s因為要上班關係,金不換提早一天到街市買,放入雪櫃包裹,怎知一天也變得黑黑的,老闆娘還說是泰國來的,如果大家想綠油油的就當天買當天用好了。






材料:(2~4人份)
雞扒肉3塊(可用雞柳或雞脾肉)
四季豆12條(可以用豆角或泰國青豆)
泰國茄子5個
金不換16~20片
檸檬葉4~5片(撕開)
青檸1個(榨汁)
泰椒2條

調味:
青咖哩醬一包
椰汁350ml
水60~80ml
魚露1湯匙
鹽少許
雞粉少許
糖半湯匙或一湯匙(怕辣可多加)


步驟:
1.先把雞扒肉起皮切粗條,用鹽,雞粉和油醃1小時備用。


2.落油起鍋加入青咖哩醬炒香。

3.分兩次加入椰漿,直到青咖哩溶合。

 4.加入雞肉攪渾煮1~2分鐘表面熟透。

5.表面熟透後,再把剩餘的椰漿和水加入,攪拌煮至滾起。

6.加入蔬菜攪渾,魚露,青檸汁,糖,鹽調味,細火上鍋蓋直到蔬菜7成熟為止,期間記得攪拌。

7.開蓋加入檸檬葉,金不換,多煮2~3分鐘,即成。


小tips:
如果喜歡辣的可多加泰椒調味,我不太吃辣,所以都是用作裝飾而已。
不太喜歡重一點椰汁味可少加椰汁的份量,但就要注意調味要減一點。
檸檬葉撕開香味才會出來。





沒有留言:

張貼留言